Chefs, invitados y conferencistas

LAUREN ARBOLEDA

Estados Unidos - @foodfromtheheart

Fundadora de Food from the Heart, es una cocinera autodidacta, coach de nutrición certificada, autora y MasterChef Latino 2019. Ella es una Colombiana que reside en Miami, FL que aparte de ser esposa y madre de dos, tiene una inmensa pasión por la comida "real", esta fue la inspiración para empezar su marca, Food From the Heart. Lauren enseña a cómo poner el corazón en todo el proceso de la cocina, desde seleccionar los ingredientes, usar los cinco sentidos, y lo más importante, alcanzar una relación consciente y amorosa con la comida.

Aparte de la comida, Lauren es apasionada por el medio ambiente, le gusta la belleza natural y es entusiasta por encontrar maneras de crear un ambiente positivo y no toxico en su familia y la comunidad que la rodea. Ella utiliza sus plataformas para inspirar a más personas a vivir una vida más consiente y saludable. El objetivo principal de Lauren es que los demás se vuelvan a enamorar de cocinar en casa como un acto de amor propio y por nuestros seres queridos.

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